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歯医者さんに聞いてみた

歯が欠けた、ヒビが入った、硬い物で割れた…まず何をすればいい?

院長、相談で多い「歯が欠けた」「ヒビが入った」「硬い物で割れた」ということで、患者さんはまず何をすればいいのか分からなくて不安になりますよね。

そうですね。まず大事なのは「欠け方の大きさ」と「症状(痛み・しみ・出血・腫れ)」で緊急度が変わる、という点です。見た目が小さくても内部にヒビが進んでいることもあるので、自己判断で放置しないのが一番です。

まず確認 受診の緊急度チェック

「今日行った方がいいですか?」って一番聞かれます。目安はありますか?

あります。次に当てはまるなら できれば当日〜翌日 に受診してください。

  • ズキズキする痛みがある
  • 冷たい/熱いで強くしみる
  • 出血が止まらない
  • 歯ぐきが腫れた、膿っぽい
  • 欠けた所が尖って口の中を傷つける
  • 大きく欠けた/割れてグラグラする
  • 前歯などで見た目の影響が大きい

痛みがなくても受診したほうがいいケースはありますか?

痛みがなくても、

  • 欠けた範囲が大きい
  • 段差があって食べ物が詰まる
  • 触ると引っかかる
  • 違和感が続くこういう場合は 数日以内 にチェックした方が安心です。
    ヒビは見えにくいので「痛くないし、小さいから大丈夫」と思い込まないでください。

受診までにできる応急処置

受診までの間、家でできることはありますか?

はい。ポイントは「刺激を減らす」「尖りを保護する」「悪化させない」です。

  • 欠けた部分を舌で触らない(無意識に触りがちです)
  • ぬるま湯でうがい、普段の歯磨きはやさしく
  • 出血がある場合は清潔なガーゼで軽く圧迫
  • 尖って痛い場合は、矯正用ワックスで保護(なければ清潔なガーゼでカバー)
  • その歯で噛まない(反対側で噛む)
  • 硬いもの、熱いもの、冷たいものは控える
  • 痛み止めは市販薬を用法用量通り(持病や服薬がある方は注意)

これはNG

逆に「やっちゃダメ」なことも知りたいです。

これは強く伝えたいですね。

  • 瞬間接着剤で付ける(危険+治療の妨げになりやすい)
  • 欠けた部分を自分で削る/ヤスリがけする
  • 欠片を無理に戻す
  • 痛みがないから放置する
  • そのまま硬い物を噛み続ける(ヒビが広がります)

そもそも、なぜ欠ける?よくある原因

欠ける原因ってそもそもなんですか?

そうです。よくあるのはこのあたりです。

  • 虫歯で歯が弱っている
  • 歯ぎしり・食いしばり(TCH含む)
  • 噛み合わせの負担が偏っている
  • 詰め物・被せ物が劣化している
  • 硬い物(氷・ナッツ・せんべい等)を噛んだ
  • 転倒やぶつけたなどの外傷

歯医者では何をする?

来院したら、当日どんな流れになりますか?

基本は「状態の確認 → 悪化を止める → 必要な治療を提案」です。

  • 問診:どうしてかけたか?いつ、何を噛んだ、痛み・しみの有無
  • 口腔内チェック(必要に応じてレントゲン)
  • 欠け方により治療が分かれます

どんな治療になることが多いですか?

目安としては以下です。

  • 小さい欠け:角を整える、プラスチックで補う
  • 中程度:詰め物(インレー)
  • 大きい欠け:被せ物(クラウン)
  • 神経に近い/露出:神経保護→神経まで達している場合は根管治療
  • 深いヒビ・割れ:保存が難しい場合も…状態により判断します!

欠けた欠片って、持って行った方がいいですか?

可能なら持参してください。清潔な容器(袋でもOK)に入れて乾燥しすぎないように。ケースによって判断材料になります。

「痛くないから大丈夫」と思ってしまいそうです…。

痛みが出る前に進行していることもあります。とくにヒビは見た目で分かりづらいので、一度検査がおすすめです。

受診まで何を食べたらいいですか?

柔らかいもの中心で、できれば反対側で噛んでください。欠けた歯で噛むのは避けましょう。

そう歯科学芸大学では

もし「そう歯科学芸大学」に来院されたら、最初にどんな対応をしますか?

まずは 欠け方の深さ・ヒビの有無・神経への距離 をチェックして、痛みやしみが強い場合はその日のうちに「しみ止め」「尖りの調整」「仮の補修」などでつらさを減らします。
そのうえで、欠けの範囲に応じて 最小限の治療で済む選択肢 から順に提案します。

なるべく削らず、状況に合わせて、ですね。

そうです。欠けた・割れたは不安が大きいので、まず「今日ラクになること」を優先しつつ、長期的に再発しにくい方法を一緒に選びます。迷ったら早めにご相談ください。

まとめ

記事監修医師
中山総一郎 院長

中山総一郎 院長

そう歯科 学芸大学

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