予防歯科とは？
歯の健康と維持に欠かせないものはなんでしょうか？毎日の食後のハミガキや甘い物をだらだら食べないことも大切ですね。こうした心がけが、虫歯や歯周病の予防につながります。
そしてもうひとつ大切なことがあります。それは「虫歯や歯周病の有無に関わらず定期的に歯科クリニックを受診すること」です。普段、皆さんが歯医者に行くのはどんなときでしょうか。多くの人は虫歯ができたときや歯茎から出血したとき、歯並びが気になるとき、入れ歯や被せ物の調整が必要なときなどでしょう。
「歯医者は口に何か不具合があったときに行く場所」ではなく、そうならないためにケアする目的でも通っていただきたいと考えています。その役割が「予防歯科」です。
特に歯周病や虫歯は初期には自覚症状がなく、痛みや出血などの症状が現れたときはすでに進行している段階です。歯の健康を守るために、積極的に歯科クリニックに通って、ご自宅での毎日のケアとあわせて歯科クリニックでの定期的なメンテナンスを行いましょう。
予防歯科で行う内容
予防歯科では、歯科クリニックで行う「プロフェッショナルケア（プロケア）」と歯科衛生士の指導に基づいた毎日の「セルフケア」を行います。
特に毎日のケアだけではどうしても取り切れない汚れをプロの手を借りてケアすることが大切です。当院で行っているプロケアの内容をご紹介します。
ブラッシング指導
毎日しっかりハミガキをしていたはずなのに虫歯や歯周病になってしまったという人は、磨き方を見直す必要があるかもしれません。定期的にプロケアを受けることはとても大事ですが、毎日のセルフケアがおろそかになってしまっていては、虫歯や歯周病を予防できているとは言えないでしょう。
そればかりか、間違った磨き方で歯や歯茎を痛めてしまう可能性もあります。強い力で磨いていると、歯周病ではなくても歯茎から出血してしまいますし、汚れを絡め取れないこともあります。
一人ひとりお口の状態は異なるため、当院ではまず患者様のお口の状態を確認し、適切な磨き方を指導いたします。紫色の染め出し液を使用して、磨き残しの部分を患者様と目視で確認しながら自宅でも同じように磨けるようにサポートします。
PMTC
PMTCとは、普段のハミガキではどうしても残ってしまう汚れや歯垢を徹底的に取り除く、歯科衛生士や歯科医が行うプロのクリーニングです。虫歯や歯周病の原因になる細菌の塊やバイオフィルムを徹底的に取り除くことで、虫歯や歯周病予防に高い効果が期待できます。
PMTCで期待できる効果は次の通りです。
- 虫歯、歯周病の予防
- 歯の質を高める
- 歯の本来の白さを取り戻せる
- 歯のざらつきがなくなる
- 口臭が改善する
フッ素塗布
歯の表面にフッ素を塗ると、フルオロアパタイトと呼ばれる強い結晶になります。この状態になると、歯を強化してくれるため虫歯ができにくくなる効果があります。
また、フッ素には歯の再石灰化を促す作用があるため、初期虫歯を治す効果も期待できるでしょう。フッ素の効果は3か月程度持続します。そのため、乳歯や永久歯が生えたばかりのお子様や虫歯になりやすい方は3か月〜半年ペースで歯科クリニックでフッ素塗布にいきましょう。
こんな方におすすめ
本来、予防歯科はすべての方に行っていただきたいケアです。その中でも次のようなお悩みがあれば、予防歯科を受けることをおすすめします。
- 虫歯や歯周病を予防したい
- 口臭を改善したい
- 歯垢や歯石が気になる
- お口の中をすっきりしたい
- いつまでも歯の健康を維持したい
- 入れ歯やブリッジをしていて毎日のケアに不安がある
当院の予防歯科における特徴
当院の予防歯科は、経験豊富な歯科医と歯科衛生士が、これまでの経験を活かして患者様一人ひとりに合った予防歯科を提供しています。お歯の形や大きさ、歯並び、虫歯などの治療歴などお口の状態は患者様ごとに異なるため、患者様の中にはどうしても虫歯や歯周病にかかりやすい方がおられます。
私たちはこれまでに培ってきた経験から、患者様のお口の状態をみればどんな予防が効果的なのかを適切に判断できます。歳をとってもなるべく自分の歯を多く残して食事を楽しむために、オーダーメイドの予防ケアをご提案します。気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
予防歯科のメリット・デメリット
予防歯科のメリットとデメリットは次の通りです。
メリット
- 虫歯や歯周病を予防できる
- 歯や歯茎、あごの骨の健康を維持できる
- 虫歯や歯周病を早期発見・治療できる
デメリット
- 定期的に通院する必要がある
予防歯科は限りなくメリットの方が大きいケアです。定期的な通院が必要になるため、その都度費用がかかってしまいますが、虫歯や歯周病が悪化して大がかりな処置が必要になることを考えると、トータルでかかる費用は安くなるでしょう。
当院の予防歯科の治療例
当院の予防歯科の治療例は次の通りです。
- 診察
カウンセリングおよび口腔診査により、患者様のお口の状態を確認します。その上で、一人ひとりの患者さまのお口の状態に応じた自宅での歯の適切なケア方法や生活習慣のアドバイスなどを行います。 - PMTC（クリーニング）の実施
PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)とは、歯科医院で行われる歯科医師・歯科衛生士などの専門家による徹底した歯のクリーニングのことです。
専用の機器とフッ化物入りの研磨剤を使用し、歯みがきでは落とせない歯石やプラークの除去など、全ての歯のクリーニングと研磨を行います。PMTCにより、むし歯や歯周病になりにくい環境を整えます。 - ブラッシング指導
むし歯や歯周病の予防に重要なのが自宅での歯の適切なケアです。患者様のお口の状態や歯並びなどに合わせて適切なブラッシングやデンタルフロスの使用法などを指導します。 - フッ素塗布
むし歯の予防にフッ化物を塗布することが有効であることが明らかになっています。予防治療の一環として、高濃度のフッ化物溶液やジェルを歯に塗布する治療を行います。 - 定期健診
定期的に歯科検診を受診することは、むし歯や歯周病の予防に重要です。定期健診により、むし歯や歯周病を早期発見・早期治療することが可能です。3ヶ月に1度は定期健診を受診することをおすすめします。
患者様のお口の状態により行わない処置があったり、追加の処置が必要になる場合があります。