歯科医院で作った専用マウスピースにホワイトニングジェルを入れて、 ご自宅で行うホワイトニングです。時間をかけて、自然で後戻りしにくい白さを目指せます。

基本の流れはこの5ステップです

1. 歯みがきをする
2. マウスピースに薬剤を入れる
3. 装着する
4. 決められた時間つける
5. 外して洗浄・保管する

毎日コツコツがポイントです！
マウスピース自体を洗浄する際の注意事項は、歯磨きは研磨剤が入っているため、マウスピースが傷つき細菌繁殖しやすいため磨かないでください。
リテーナーもしくは入れ歯用の泡ウォッシュ、匂いが気になったらリテーナーもしくは入れ歯用の洗浄剤を使ってください！

ホワイトニング前に歯磨きとフロスは必ず行ってください。

• 歯の表面の汚れを落とす
• 薬剤がムラなく作用する

研磨剤の少ない歯みがき粉がおすすめです。

米粒大を1歯分が目安です。
入れすぎると

• 歯ぐきに薬剤が流れてしまい、しみる。
• 口の中がヒリヒリする

などの原因になるので、少量でOKです。
もし薬剤がはみ出てしまったら、綿棒等で拭き取ってください！

薬剤の濃度によりますが、一般的には
1日2時間と案内されることが多いです。
必ず歯科医院の指示を守ってください。

無理に使わず、一度中止してください。

• 使用時間を短くする
• 1日おきにする
• 知覚過敏用歯みがき粉を併用する

これで落ち着くことがほとんどです。無理は絶対しないでください。
それでも痛みが続く場合は、歯科医院に連絡しましょう。

白いと思う感覚と、白くなるスピードに個人差はありますが、

• 1〜2週間で変化を実感
• 2〜4週間で理想の白さ

になる方が多いです。

ゆっくり白くなる分、色戻りしにくいのが特徴です。

色の濃い飲食物は控えめにした方がいいですね。

• コーヒー・紅茶
• 赤ワイン
• カレー
• チョコレート

ホワイトニング後1〜2時間は
特に着色しやすいので注意しましょう。

以下の方は事前相談が必要です。

• 妊娠・授乳中
• むし歯・歯周病がある
• 知覚過敏が強い
• 被せ物・詰め物が多い
• 無カタラーゼ

安全に行うためにも、必ず歯科医院でチェックしてから始めましょう。

• 自分のペースでできる
• 自然な白さ
• 後戻りが少ない
• 次回から薬剤のみの購入でよい。タッチアップ（追加）しやすい

アンジェラスをホームホワイトニングでは使っています。 特徴としては、

• 増粘性ジェルで使いやすい
  ジェルが 高い粘性（粘り気） を持っていて、
  マウスピースに入れたときに 流れにくく、はみ出しにくい のが特徴です。
  そのため、ジェルが歯茎に付着して白くなってしまう・不快感が出るリスクが抑えられます。
• 「知覚過敏になりにくい」工夫がある
  フッ化ナトリウム（フッ素）や 硝酸カリウム が配合されていて、
  ホワイトニング中の しみる 症状を軽減しやすい作りになっています。
• しっかりした量で経済的
  1本あたり 内容量が多め（約3.0g）で、他メーカーと比べても 長く使える量 が入っている

以上のことが特徴になります。

そう歯科学芸大学では、医院でおこなうオフィスホワイトニングだけでなく、ホームホワイトニング長く白さを保ちたい、より透明度を出したい、自宅で手軽に使いたい、部分的だけ白くしたい方などにおすすめです